Всичко по темата Хранене

Черното кафе се оказа най-добрият избор, а захарта и сметаната могат да заличат предимствата му

Една чаша съдържа средно 62 милиграма кофеин срещу 92 при свареното кафе, но разликите не свършват д...

Проучване сред над 5000 възрастни хора показа кой има по-голям шанс да навърши 100 години

DEVIN Active Антиоксиданти съчетава натурална минерална вода DEVIN с витамин Е и цинк

Специалист посочи препоръчителните дневни количества и обясни как водата помага за контролиране на а...

Защо мускулното здраве е по-важно, отколкото предполагате?

Любимата напитка повишава настроението, а ефектът е най-силен в първите часове след ставане от сън

Популярната напитка може да повлияе благоприятно на кръвното и холестерола, но часът на консумация и...

Изследване на над 1000 души хвърля нова светлина върху стария мит за храненето преди лягане

Ирландски изследователи откриха любопитна връзка между напитката, чревните бактерии и работата на мо...

Лекият диуретичен ефект обикновено не обезводнява хората, които пият кафе умерено

Нутриционистът Михаела Белорешка говори за връзката между имунитета и всекидневните навици

Не е необходимо да се отказвате от любимите си продукти - важно е колко слагате в чинията и кога спи...

Полезните фибри подхранват чревния микробиом и подпомагат нормалното храносмилане

Комбинацията от бургер, пържени картофи и сладка напитка може да надхвърли 1100 калории и е свързана...

Научното обяснение показва защо чашата кафе временно скрива умората, но не може да замени изгубения...

Проучване сред хора установява ефекти върху чревния микробиом

Фибрите подпомагат храносмилането и чревните бактерии, но вареният морков има едно неочаквано предим...

От хартиения филтър до щипката канела - малки промени могат да намалят захарта, да ограничат веществ...

Разликата се състои във витамините, количеството сол и едно вещество, което тялото абсорбира по-добр...