Всичко за Организъм

Спирането на кофеина ще има както положителни, така и отрицателни ефекти върху здравето

Така те са много по-здравословни

Тези храни поддържат мускулите, костите и метаболизма

В градска среда рискът от жегите е по-висок заради натрупаната топлина в асфалта и сградите

Малко хора се замислят, но се оказва, че има възраст, след която трябва да спрете да пиете бира

Те ще ви осигурят хранителни вещества и енергия през целия ден

Сложете всички съставки в блендер и пасирайте до получаване на гладка смес

Редовната употреба на тази смес засилва имунитета, подобрява храносмилането и регулира чревната флора

Спят прекалено много или по-малко

Доброто здраве е свързано с познаването на собствения ни организъм

Неговото отражение на организма

Най-неочакваните от тях бяха посочени от американски експерти по хранене

За известно време витамин D изглеждаше като истински еликсир за здраве

Всъщност той е и този, който се вижда най-лесно

Липсата на електролитен баланс е опасна за мозъка

Стоенето на климатик не е опасно, но не трябва да има рязка разлика

Трябва само да консумираме правилно плода

Организмът ни показва, че ядем повече сладко отколкото трябва

Консумацията на чесън има комплексен лечебен ефект върху организма

Хапвайте по 2 броя дневно и вижте какво ще се случи с организма ви