30 минути движение на ден: най-евтиното лекарство, което често подценяваме
Активира хормоните на доброто настроени
Активира хормоните на доброто настроени
Правилното хранене е един от начините за подобряване на сърдечно-съдовото здраве
Хората, които редовно пият кафе, развиват толерантност към ефектите на кофеина
Кафето съдържа много антиоксиданти, включително полифеноли
Ще бъде в Москва въпреки здравословните си проблеми
Специалистите планират да представят работата си на Американския конгрес по физиология
Сега можете да поемете отговорност за здравето си чрез хранителния си режим
Състоянието на сърцето и циркулацията на кръвта
Интересни факти за нея
Почистването на сняг е тежка дейност, която допълнително натоварва сърцето
Високото кръвно налягане често е наричано "тихия убиец"
През 2022 г. сърдечносъдовите заболявания са били основният причинител на смърт и инвалидизация
Млечният шоколад обаче не се препоръчва, в него преобладават млякото и захарта
Естрадната легенда прави подробно обяснение
Твърдението е на лекари от Харвард
Когато ги добавяме в ястията си, те могат да помогнат за намаляване нивата на кръвната захар, холестерола и кръвното налягане
Облекчава астмата u алергиите, понижава кръвното налягане
Той помага и за сваляне на кръвното налягане
Той е богат на различни активни съединения
Специалистите съветват да се ядат богати на калий храни