Лятото дойде, времето за почивка също! Най-добрият начин за дълготрайна разхлада докато се излежаваме под слънцето си остават определени освежаващи, леденостудени напитки и коктейли. Те действат разхлаждащо и ни зареждат с нови сили и още по-слънчево настроение.
Започваме с безалкохолните напитки:
Плодов фреш - това е здравословна разхлаждаща напитка, която е алтернатива на натуралния сок. Приготвя се от прясно изцеден сок от плодове по избор и ситно натрошен лед.
Студен чай - изключително популярна лятна напитка. За целта си сварете от любимия чай, изчакайте го да изстине и след това го налейте в шише и го сложете в хладилника. Когато го сервирате може да добавите и няколко бучки лед в него. Препоръчително е да използвате зелен чай, така освен, че ще се получи изключително освежаваща напитка, то тя ще бъде и много полезна, защото зеленият чай е мощен антиоксидант, който доказано спомага при свалянето на излишните килограми.
Минерална вода с лимон и мента - ако предпочитате класическия начин за разхлаждане и освежаване. В случай, че искате да се освежите още повече, може да добавите към нея резен лимон и листче мента.
Прясно мляко -колкото и странно да ви се струва, прясното мляко е особено подходяща напитка за лятото. Подобрява обмяната на веществата и създава чувство за ситост, пише ads.bghelp.co.uk.
Лимонада - не се бъркайте с газираната напитка, тук става въпрос за истинска лимонада. Сок от няколко лимона, разреден в литър вода и всичкото това в кана с много лед и нарязани лимони.
Ето и няколко предложения за освежаващи безалкохолни коктейли:
Динена лимонада - както разбирате от името на коктейла, той съдържа сок от диня и лимон. В случай, че искате да си го приготвите у дома, ще имате нужда от 700-800 гр. почистена диня, кората на 1 лимон, половин чаена чаша лимонов сок и 2-3 супени лъжици мед. Количеството на меда може да се намали или увеличи според това дали искате по-кисел коктейл или съответно по-сладък. Пюрирайте динята, прецедета сместа, за да остане само сокът. В съд смесете лимоновия сок и меда. След това изсипете всичко в една кана, добавете чаша и половина вода. Приберете каната в хладилника да изстине добре. След това сервирайте в големи чаши с много лед.
Малинов шприц - това е една много освежаваща алтернатива на плодовите газирани напитки. Ще ви трябват около 1 чаена чаша пресни или замразени малини, 300-400 мл газирана вода, 2 клонки прясна мента, 2-3 супени лъжици малинов сироп и разбира се, лед. Накълцайте ментата на ситно и смесете всичко в кана. Поднесете с много лед.
Тропическа страст - един уникален коктейл от тропически плодове, който определено утолява жаждата и разхлажда. Съдържа сок от манго, портокал и маракуя. Може да се сервира така или разреден със газирана вода.
Предлагаме и освежаващи предложения за тези, които не се притесняват да употребяват алкохол по време на почивката си.
Сайдер - оригинално сайдерът е газирана напитка, която се прави от ферментирал ябълков сок и е с ниско съдържание на алкохол. Наричана е още ябълково вино и според легендите от 9 век, откривателят на тази невероятна лятна напитка е Карл Велики.
Бира - това е най-старата и най-консумираната алкохолна напитка по света. Произвежда се чрез варене и ферментация на нишесте, което се получава от зърнени култури, главно малцов ечемик. За процеса на ферментация спомага и ферментационната мая. След това се добавя и хмел, който придава типичната горчивина на напитката. Съдържанието на алкохол е сравнително ниско.
Маргарита - това е най-известният и продаван коктейл с текила в света. Произхожда от Мексико и може да бъде поръча във всяко заведение. Прави се от 2 части текила, 2 части сок от лайм и 1 част портокалов ликьор. Съставките се разбиват добре в шейкър с лед и се изсипват в чаша, чийто ръб е потопен предварително в сок от лайм и сол.
Мохито - това е традиционен кубински коктейл.
За един коктейл са ви необходими 50 гр бял ром, 20гр сок от лайм, 1 чаена лъжичка пудра захар, 5-6 листа мента, 50гр газирана вода. Поставете ментата, сока от лайм в чаша и захарта в чаша, след което разбъркайте добре. Сложете рома, газираната вода и добавете лед. Сервира се със стрък мента и парче лайм на чашата.
Пинаколада - друг известен летен коктейл, който произлиза от Пуерто Рико. Комбинира в себе си вкуса на ананас, кокос и ром.
Ще ви трябва една част бял ром, една част сметана от кокосова сметана и три части сок от ананас. Смесете съставките в шейкър и добавете начукан на ситно лед. Разклатете добре и изсипете в подходяща чаша.
Дайкири - този коктейл е кубински и носи името на плаж, който се намира близо до град Сантяго де Куба. Известният писател Ърнест Хемингуей е бил изключително голям почитател на коктейла. Ако искате да се опитате да си го приготвите сами ще ви трябват 50 мл бял ром, 30 мл лимонов сок, 20 мл захарен сироп и разбира се, лед. Смесете всичко в шейкър и разбийте добре. Прецедете през тенер и сервирайте в коктейлна чаша с бъркалка.
Последвайте ни в Google News Showcase за важните новини
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
