Всичко за Дълголетие

Те могат да добавят над 10 години към живота ви

Медитирането помага за намаляване на стреса и безпокойството

Той помага за понижаване на холестерола, намаляване на риска от рак и облекчаване на болката в ставите

Дишането и сънят са от ключовите фактори

Много хора ще останат изненадани от разкритията на мъжа

Те намалят риска от ранна смърт с до 12%

Те намялават риска от смърт, причинена от сърдечно-съдови заболявания

Препоръчително е да приключим с храненето за деня 3-4 часа преди планираното лягане

Щастливите хора живеят по-дълго от нещастните

Набавянето на протеини от хляб и паста е полезно за здравето

Вътре в мен все още гори огън.

Учени установиха и кои храни ни трябват за добро здраве

Топ 5 на тайните в Страната на изгряващото слънце

Топ 5 на храните, осигуряващи дълголетие в Страната на изгряващото слънце

Рецептата е написана през V-ти век пр. н.е. на глинени плочки

Кане Танака навърши 117 години

Тайната на дълголетието не е скрита в някой магически серум, а в начина, по който живеем живота си

Изследването е на учени от Лондонския университет

Причина за това са не само социални но и генетични фактори

Парата помага за намаляване на кръвното, установиха учени