Изпотяването е напълно естествен и важен процес, чрез който тялото регулира температурата си и изхвърля токсини. Въпреки това, неприятната миризма и мокрите петна по дрехите често ни карат да търсим бързи решения в козметичните магазини. Около конвенционалните продукти за хигиена обаче витаят сериозни притеснения за здравето.
Колко опасни са дезодорантите и разболяват ли ни?
Много хора избягват масовите дезодоранти и антиперспиранти заради съдържанието на алуминиеви съединения, парабени и триклозан. Алуминият блокира порите и спира потока на пот, което поражда опасения, че химикалите могат да се натрупат в тъканите близо до гърдите.
В публичното пространство и в интернет масово се разпространява твърдението, че дезодорантите са основната причина за рак на гърдата както при жените, така и при мъжете. Важно е обаче да се отбележи официалната позиция на съвременната медицина. Мащабни дългогодишни изследвания на организации като Световната здравна организация и Американския национален институт за рака показват, че няма категорични научни доказателства за директна връзка между употребата на дезодоранти и появата на рак на гърдата. Основните рискови фактори за това заболяване остават генетичната предразположеност, хормоналният баланс и начинът на живот, а не козметиката под мишниците.
Въпреки това, съставките в купешката козметика често причиняват други реални проблеми. Те могат да доведат до кожни алергии, запушване на жлезите, зачервявания и хормонални смущения.
Сода за хляб – естественото оръжие срещу миризмата
Ако искате да избегнете купешката химия, содата за хляб, известна като натриев бикарбонат, е отлична и евтина алтернатива. Самата пот няма мирис, а неприятният аромат се появява, когато бактериите по кожата започнат да я разграждат. Содата действа безотказно, тъй като променя pH на кожата и неутрализира киселините. Това спира развитието на бактериите и абсорбира влагата.
Можете да я използвате по няколко лесни начина под формата на чиста пудра или като домашен дезодорант. При първия вариант нанасяте съвсем малко количество сода директно върху леко влажна и чиста кожа под мишниците. За домашния крем просто смесвате малко сода с кокосово масло и няколко капки етерично масло от чаено дърво, което има силен антибактериален ефект.
Трябва да се внимава много, ако имате чувствителна кожа. Содата е силно алкална, докато кожата ни е естествено киселинна. При ежедневна употреба тя може да причини изсушаване, сърчеж или обрив, затова винаги я тествайте предварително върху малък участък и я използвайте умерено.
Други съвети за справяне с изпотяването
За да намалите изпотяването по естествен път, можете да направите и няколко промени в ежедневието си. Носете дрехи от естествени и дишащи материи като памук и лен, тъй като изкуствените тъкани запарват и засилват миризмата. Поддържайте отлична хигиена и подсушавайте кожата добре веднага след баня. Също така ограничете пикантните храни, чесъна, лука, алкохола и кофеина, тъй като те директно влияят на интензивността и миризмата на потта.
Последвайте ни в Google News Showcase за важните новини
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
