Бялата и сияйна усмивка е символ на здраве, младост и висока увереност. В стремежа си да постигнем перфектния нюанс, често посягаме към скъпи химически процедури или избелващи пасти, които обаче могат да увредят зъбния емайл и да предизвикат остра чувствителност. Природата ни е дарила с невероятни и напълно достъпни алтернативи, които могат да премахнат повърхностните петна от кафе, чай и храна, без да вредят на здравето ни. Важно е обаче да знаем как да ги използваме правилно и кои са златните правила за безопасност.
Вълшебното действие на активния въглен
Активният въглен е едно от най-ефективните природни средства за изсветляване на зъбите. Благодарение на своята силно пореста структура, той действа като магнит за токсините, плаката и микроскопичните частици, които оцветяват зъбите.
Как се използва: Счукайте една таблетка активен въглен на фин прах, намокрете четката си за зъби и я потопете в праха. Четкайте нежно с нежни кругови движения в продължение на две минути, след което изплакнете обилно с вода. Тъй като въгленът има лек абразивен ефект, прилагайте този метод най-много 1–2 пъти седмично.
Древното аюрведично чудо
Тази практика, известна като „oil pulling“, се използва от хилядолетия в индийската медицина за детоксикация на устната кухина. Кокосовото масло съдържа лауринова киселина, която има мощни антибактериални и противовъзпалителни свойства. То не избелва зъбите чрез изтъркване, а чрез увличане на мастноразтворимите бактерии и плаката, които причиняват пожълтяване.
Как се използва: Всяка сутрин, преди да сте пили вода или измили зъбите си, вземете една супена лъжица студено пресовано кокосово масло. Жабурете го интензивно из устата си в продължение на 15–20 минути. През това време маслото ще стане млечнобяло. Изплюйте го в кошчето за боклук (за да не запушите мивката) и измийте зъбите си както обикновено. Методът е напълно безопасен и може да се прилага ежедневно.
Силата на плодовете: Ягоди и сода за хляб
Ягодите съдържат ябълчена киселина, която действа като естествен избелващ агент и успешно разтваря петната по повърхността на зъбите. Содата за хляб от своя страна създава алкална среда в устата и нежно премахва плаката.
Намачкайте една зряла ягода на каша и я смесете с половин чаена лъжичка сода за хляб, докато получите еднородна паста. Нанесете сместа върху зъбите си с четка и я оставете да подейства за 3 до 5 минути. След това изплакнете и измийте с обикновена паста за зъби. Използвайте тази маска веднъж на две седмици, тъй като киселината в ягодите може да омекоти емайла, ако се прекали с нея.
Златни правила за защита на емайла
Когато използвате натурални продукти за избелване, най-важното правило е умереността. Чистият лимонов сок или директното търкане със сода за хляб всеки ден могат трайно да изтрият защитния слой на зъбите, което ще доведе до обратен ефект – зъбите ще станат по-жълти, тъй като ще се покаже подлежащият дентин. За да запазите резултатите по-дълго, изплаквайте устата си с вода веднага след консумация на тъмни напитки и заложете на храни, които естествено почистват зъбите при дъвчене, като ябълки, моркови и целина.
Последвайте ни в Google News Showcase за важните новини
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
