Не всички видове алкохол влияят по един и същ начин на здравето, а ново голямо проучване поставя виното в по-благоприятна светлина, но с важно уточнение. Данните показват, че умерената му консумация може да е свързана с по-нисък риск, докато други напитки носят по-неблагоприятни ефекти, съобщава Fox News.
Как е проведено изследването
Резултатите са представени от Американският колеж по кардиология и обхващат над 340 000 възрастни британци, проследени в периода 2006-2022 г.
Използвайки данни от UK Biobank, учените анализират въпросници за начина на живот и консумацията на алкохол. Участниците са разделени в четири групи според количеството, което приемат.
За база е използван стандартният еквивалент - около 14 грама чист алкохол, съдържащ се в една чаша вино, кутия бира или шот твърд алкохол.
Виното и по-ниският риск
Анализът показва, че хората, които пият вино в умерени количества, имат с 21% по-нисък риск от смърт от сърдечно-съдови заболявания в сравнение с тези, които не пият или консумират рядко.
Този резултат обаче идва с важно уточнение - изследването е наблюдателно. Това означава, че се установява връзка, но не може категорично да се докаже, че именно виното причинява по-ниския риск.
Бирата и твърдият алкохол - по-неблагоприятна картина
За разлика от виното, дори ниската консумация на бира, сайдер или спиртни напитки е свързана с повишен риск.
„Дори ниската консумация на твърд алкохол, бира или сайдер е свързана с 9% по-висок риск от сърдечно-съдова смърт“, се посочва в съобщението на Американския колеж по кардиология.
Разликите между видовете алкохол се наблюдават както при ниска, така и при умерена консумация.
Къде е границата на опасността
Най-сериозните рискове се появяват при висока консумация. Хората, които пият повече, са с 24% по-висок риск от смърт по каквато и да е причина.
Освен това вероятността от смърт вследствие на рак се увеличава с 36%, а от сърдечно-съдови заболявания - с 14%.
Изводът от изследването е ясен - не само количеството, но и видът алкохол има значение. Въпреки това границата между потенциална полза и риск остава тънка, а прекомерната консумация неизменно води до сериозни здравни последици.
Последвайте ни в Google News Showcase за важните новини
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
