Всичко за Закуска

Количеството протеини и въглехидрати, които можете да консумирате за закуска, зависи от много фактори

Ето какво ви е необходимо

Приготвя се за 10 минути

Стават изключително бързо

Най-голямото изследване се проведе в Китай

Ето как да ги приготвите

Ето и рецептата

Подходяща е за цялото семейство, децата ги обожават

Какво сочи ново изследване

Ето какво ви е нужно

Проучване изследва влиянието и на другите продукти, поемани със закуската

Приготвя се само за 10 минути, дава енергия за целия ден

Сервират се с конфитюр, мармалад, течен шоколад или друга плънка по ваш избор

Как се правят мини банички с извара? Здравословни са, защото са печени, а не пържени

Те ще ви осигурят хранителни вещества и енергия през целия ден

Принцесата тренирала три пъти седмично

Важно е вкарате колкото може повече въздух в сместа, за да останат ефирни

Разбира се, има много варианти как да консумираме този любим десерт

Бързо, лесно и вкусно - цялото семейство е доволно

Какво ви е необходимо