Всичко за Умора

Поне една четвърт от хората трябва да се борят с пролетната умора всяка година

Летаргията се проявява с понижена енергия

Сами превръщаме телата си в бомба със закъснител

кои са те

Какви са триковете

Раздразнението се появява често, когато нашите потребности не са задоволени

При дълги пътувания в жегите е важно да отделим известно време за почивка

Принудителна почивка от две седмици

Става въпрос за цели 12

Той вярваше в чудеса, каза Карина Сълова – алпинист и лекар на височинни експедиции

Лекари, учители, полицаи и компютърни специалисти са сред най-уязвимите

Това каза по време на дебат министърът на здравеопазването

За по-добър сън и енергия след смяната на времето

96-та вечер на изморено малцинство

Сънят не е единственият фактор

Уморен си, не шофирай!, ще обявява изкуственият интелект на автомобила ни от 2022 г.

Стига се до по-ниска активност в областта на префронталния кортекс на мозъка

Вечеряйте рано, сутрин закусвате и правете упражнения

Заменете кафето с чаша вода и плод Първата ни мисъл, когато се почувстваме уморени и отпаднали, е да изпием едно кафе. Умората обаче може да е резулт...

Днес в нашата рубрика "Петъчен фитнес" обръщаме внимание на значимостта на дишането, както и на ефектите от неправилното поемане на дъх. Всички знаем...