По случай Гергьовден: Топ диетоложка развенча голям мит за храните!
Препоръката на експертите е месото от агнета да се консумира леко охладено и в никакъв случай горещо
Диетолозите доволни от българите. Променя се много важен навик
Ограничихме количествата и на козунака, това е много здравословна тенденция
Как да се справим с преяждането по празниците? Съвети от водещ диетолог
По думите й организмът може да определи искането
Диетоложка даде безценни съвети за великденската трапеза
Най-евтините козунаци, които се намират на пазара, струват 5-6 лева
Най-ценният съвет на Донка Байкова. Защо бирата се пие с чаша вода?
В 10:00 и 16:00 ч. по-добре е да се приемат различни типове смутита, препоръчва именитият професор
Наша топ диетоложка каза какво да ядем и пием през лятото
За обяд диетологът съветва да консумираме два пъти седмично въглехидратни блюда
Какво да си похапваме срещу депресия
Не може и без пчелен мед и джинджифил!
Донка Байкова каза какво да ядем срещу вируса
Пиенето на мляко и хапването на млечни продукти имат противовирусен ефект
В жегата пийте по 40 мл вода на килограм тегло
Изворната вода е най-подходяща, защото е с умерено количество минерали
На Великден хапвайте 5 пъти, но по малко
Позволени са до 3 яйца на ден, по-добре агнешкото да е студено Гарнитурата да е зелена салата, а не дроб сарма, съветва проф. Донка Байкова Великден...
Отървете се от токсините с пост
Броколи и лук освежават черния дроб Комбинирайте бобовите и зърнените храни поне веднъж дневно, съветва проф. Донка Байкова Задава се Великият Вели...
Сусам вместо сирене по време на пости
Комбинирайте варивата с хляб, за да не се изтощите Удвоете плодовете и зеленчуците, хапвайте по 400 г дневно, съветва проф. Донка Байкова Как да пос...
Чипсът е извор на алергии
Филия с лютеница вместо хотдог в междучасието, препоръчва доц. Донка Байкова