София. Както всяка предишна, и тази година няма да се разминем с грипната вълна. През студените зимни месеци обикновено всички се стараем да приемаме повече витамини, пием чайове и търсим всякакви начини да се предпазим от досадната хрема, кашлицата и температурата. Профилактиката и лечението с мед и пчелни продукти, познати още като апитерапия, е един от най-добрите начини да се преборим с настинките и инфекциите. Как да излекуваме хрема с прополис и защо трябва да хапваме мед всеки ден? "Стандарт" попита д-р Мариян Иванов, специалист по вътрешни болести и хомеопатия.
"Често под апитерапия хората разбират медолечение. Важно е да се знае, че този вид лечение и профилактика не включва само мед, а всички пчелни продукти - прополис, пчелно млечице и пчелен прашец", подчертава д-р Иванов. Медът е едно от най-добрите средства за борба с простудни заболявания. За полезните му качества има изписани много томове. Освен противовъзпалителния ефект той упражнява и много силно противомикробно действие по отношение на почти всички познати на човека вируси и бактерии. Освен с вирусните медът и пчелните продукти се борят успешно с всякакъв вид инфекции, като и със стомашно-чревни заболявания. "При кожни инфекции спокойно можете да използвате меда
директно, под формата на мехлем
с който да мажете засегнатия участък от тялото няколко пъти дневно", разяснява д-р Иванов. Едно от нещата, които отличават истинския мед, е захаросването. Именно озахареният такъв е много полезен при синузит и хрема. "Легнете по гръб и поставете парченце във всяка ноздра. Под въздействие на телесната температура той ще се стопи и ще се стече по носоглътка. По този начин ще облекчите проблемите с носа", казва д-р Иванов. От аптека може да си закупите и т. нар. прополисов мехлем за хрема, който също е много ефикасен. Ако обаче нямате конкретни оплаквания, а просто искате да се предпазите от грип и простуда,
хапвайте по 1-2 лъжици
мед дневно. Освен да го консумирате директно, можете да го използвате и като подсладител за билкови чайове.
След меда вторият най-консумиран пчелен продукт е прополисът, наречен още клеева тинктура. Той има доказано действие при борба с хеликобактер пилори - бактерията, считана за основен причинител на язвени заболявания. "Важно е да се знае, че хората, алергични от пчелен мед, също могат да се лекуват чрез апитерапия благодарение на прополиса, тъй като той не съдържа пчелен прашец и няма да предизвика реакция с организма", обяснява д-р Иванов. Клеевата тинктура също е добро средство за профилактика на остри вирусни инфекции. За да се предпазите от разболяване, приемайте веднъж дневно толкова капки от този продукт, колкото са годините ви. Например за едно 5-годишно дете
5 капки клеева тинктура, разтворени в чаша сок
или вода на ден са достатъчни. Когато обаче грипът е вече налице, можете да правите същото нещо 2 или 3 пъти дневно. И с прополис можете да се справите с течащия нос. "Отново 5 капки разтворете в 10 мл сребърна вода. От получената течност капвайте по няколко капчици във всяка ноздра 3-4 пъти дневно", съветва д-р Иванов. Този вид капки за нос са подходящи и за профилактика. Малките деца, които посещават детска градина, са най-податливи на зарази. За да предотвратите разболяване, можете да капвате по няколко капки от разтвора в нослето на детето веднъж дневно. "Много е важно майките да не повишават дозата на прополиса в капките, тъй като по-силният разтвор може да предизвика дразнения на лигавицата", подчертава д-р Мариян Иванов. Клеевата тинктура е много добър метод за лечение и на белодробни заболявания, както и за успокояване на астматични пристъпи.
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
