Сряда,

Седмица се адаптираме след лятна отпуска

От: Администратор -
1372
Седмица се адаптираме след лятна отпуска
A
A
A

София. Около седмица е нужна за адаптация, когато хората се връщат на работното си място след лятната почивка. Важно е да се поставят свръхзадачи и да се започва работния процес на бързи обороти, съветва пред бТВ Пламен Димитров, шеф на дружеството на психолозите.

По думите му няма общи формули или препоръки как хората да „влязат в час” по-бързо след отпуск, важно е да се види какво може да се оптимизира на работното място. „След отпуск човек е по-наясно с приоритетите си, хубаво е да направи нещо ново – да избере ново хоби, нов начин за развлечение през работните дни, да започне да спортува...”, допълни експертът.


Той обобщи, че най-честата причина за посещенията при психолог е усещането, че хората не живеят живота си, че не намират смисъл в ежедневието, което водят. Затова постигането на резултати в работата трябва да върви успоредно с грижата за здравето и доброто самочувствие.

„Като цяло българинът се справя трудно с живота и не харесва работата си, условията на труд, възнаграждението... Не се чувстваме достатъчно добре като нация спрямо труда си”, казва още Димитров и съветва при възможност човек да намира по малко време за почивка всеки ден.


Всички новини от категория Любопитно.

Вижте всички актуални новини от Standartnews.com

Тагове: Психолог

Валутни курсове

По курса на БНБ
Валута Лева (BGN) Обратен курс за 1 лев
CHF 1.70725 0.585737
GBP 2.24388 0.445657
USD 1.71204 0.584099
Виж всички