Над 2 часа пред екраните е вредно за подрастващите

Ново проучване установи, че децата, които прекарват много време пред монитори, са с по-лоши когнитивни способности

Над 2 часа пред екраните е вредно за подрастващите | StandartNews.com

Децата, които прекарват над два часа дневно пред екрани на компютри, телевизори, таблети, смартфони, са с по-лоши когнитивни способности в сравнение с връстниците си, които ограничават своето времето на монитори, сочат резултатите от изследване, цитирани от Франс прес. Проучването на учени от Детската болница в Онтарио и университета Карлтън в Отава, Канада, е обхванало 4520 деца на възраст между 8 и 11 години в 20 града в САЩ, пише БТА.

Малчуганите прекарвали средно 3,5 часа дневно пред екраните, което е повече от канадските препоръки, според които трябва да остават по-малко от 2 часа на монитори, да спят 9-11 часа и да са физически активни най-малко 1 час дневно. Участниците попълнили въпросници. Оказало се, че едва 20% от децата следват трите препоръки, докато 29% не следват нито една от тях. 51% спят достатъчно, 37% прекарват по-малко от 2 часа пред екраните, а едва 18% са физически активни най-малко 1 час дневно. След когнитивни тестове, свързани с паметта, реакциите и концентрацията, била установена ясна връзка между прекараното пред екраните време, съня и резултатите на децата.

Вижте всички актуални новини от Standartnews.com

Коментирай