Ако редовно пиете зелен чай, той ще има благоприятен ефект върху вашия организъм, разкри диетологът Татяна Иванникова.
Според експертката зеленият чай има успокояващи свойства. Освен това предпазва от преяждане по време на стрес.
Зеленият чай е с високо съдържание на катехини и витамин С.
"Катехините укрепват стените на капилярите, намаляват риска от развитие на ракови клетки, повишават имунитета и предотвратяват риска от склероза", отбеляза диетологът.
Хората с ниско кръвно налягане, както и тези със заболявания на стомашно-чревния тракт и черния дроб трябва да използват с повишено внимание зеления чай.
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
