5 минути танци на ден, правят мозъка ви по-бърз и по-креативен
Учени установиха, че дори кратката денс пауза подобрява концентрацията, паметта, настроението
Следете всички новини, анализи и коментари за Физическа Активност. Събрахме водещите материали и бърз достъп до най-релевантните секции, в които темата се развива най-активно.
Голяма промяна в училище! Нова програма
Въвежда я здравният министър
Изненада! Как ни помага псуването
Интересно ново проучване
Ново изследване. Ето колко време да отделяме за физическа активност
Оказва се, че само 22 минути на ден са достатъчни
Физическата активност пази от депресия
Физически активните хора са с по-ниски нива на депресия, показва ново изследване...