Любопитно

Смяната на времето вреди на здравето

Смяната на времето вреди на здравето

София. Преминаването към лятното часове време може да навреди на здравето, това заяви Десислава Илиев, психолог от БЧК на съвещание, организирано от Научно-техническия съюз на енергитиците в България.

Всяка една промяна води до дисбаланс на физическо или психическо ниво в организма на човек. Много често въвеждането на лятно часово време предизвиква десинхроноза - разминаване на ритъма на организма с ритъма на хронологичното време, хората усещат обща отпадналост, чувство на дезориентация и дезорганизираност, заяви Илиева, цитирана от Дарик.

По-чувствителни към смяната на времето са децата, възрастните хора и хората с хронични заболявания. Според проучване на университета "Лудвиг Максимилиан" в Мюнхен сред 55 000 души, смяната на часовото време влияе върху естествения ритъм на организма. Повечето хора се пригаждат към промените в рамките на един месец, като по-бързо се приспособяват хора на 30-35 години, които не работят в стресова среда. При всички останали се наблюдават сърдечно-съдови или нервно-психически промени.

Специалистите свързват изместването на стрелките с 1 час напред и с факта, че именно през периода април-юни са най-много случаите на инфаркти и инсулти. По данни на Световната здравна организация смяната с лятното часово време предизвиква безсъние при 40 и 45 на сто от хората в Европа, включително и в България. Промяната на часовото време има пряка връзка с епифизата, като отделянето на мелатонин, който способства за съня, значително намалява. Хората се чувстват непълноценни, неудовлетворени от това, което правят и това често води до депресивни състояния, обясни Илиева.

Психологът Галя Петрова от Центъра за психотерапия представи шведско проучване, продължило 20 години, според което с 5 процента се увеличават сърдечно-съдовите инциденти след изместване на стрелките с 1 час напред през пролетта. Според изследване на университета Харвард от миналата година с 15 процента се увеличава броят на пътно-транспортните произшествия непосредствено след смяната с лятно часово време. В седмицата след смяната на времето нарастват и професионалните травми в минната промишленост, сочи изследването. В Япония, Китай и още в 153 държави не се прилага лятното часово време, то не се възприема и от определени религиозни общности. В Русия е отменено през 2010 г.

Последвайте ни в Google News Showcase за важните новини

Вижте всички актуални новини от Standartnews.com

Коментирай