Неделя,

Учени разкриха тайната на фастинга

От: стандарт -
498
Учени разкриха тайната на фастинга
A
A
A

Учени от Инстутита за биологически изследвани в Калифорния доказаха, че фастинга не само помага за сваляне на килограми, но и укрепва организма. Това пише научното списание Cell Reports.

Те провели няколко месеца експерименти с мишки, за да видят какво е влиянието на интервалното гладуване върху организма като хранили животните само девет часа в денонощието, но с много калорични храни.  През останалото време гладували..

Резултатите разкрили допълни ползи от това гладуване. Оказало се, че то помага да се навали нивото на захар в кръвта, а също така защитава от инфекциозни болести. 

Основните резултатите на многото клинични изследвания показват, че фастинга не само намалява теглото и ускорява метаболизма, но и повишава инсулиновата резистентност и устойчивост към инфекциозните заболявания, пише професорът по биология Сачидананда Панда.

 


Всички новини от категория Здравеопазване.

Вижте всички актуални новини от Standartnews.com

Валутни курсове

По курса на БНБ
Валута Лева (BGN) Обратен курс за 1 лев
CHF 1.70725 0.585737
GBP 2.24388 0.445657
USD 1.71204 0.584099
Виж всички