Значително удалжаване на живота предизвиква консумацията на един прост и евтин зеленчук.
Редовната му консумация помага за удължаване на живота с 10 или повече години, според диетолога Анжелика Дювал. Тя споделя, че чесънът притежава това невероятно свойства. Продължителността на живота се съкращава предимно от болести, причинени главно от бактерии и вируси. Консумацията на коментирания зеленчук ще помогне за унищожаването на патогенната микрофлора в червата.
„Освен че той убива патогенната микрофлора в червата, в него има и летливи вещества, които вдишваме. Тоест дезинфекцира буквално целия ни организъм“, споделя диетологът д-р Анжелика Дювал.
Още Хипократ е предписвал пикантния зеленчук за лечение на всички болести. Известно е, че повече от две хиляди активни вещества, присъстващи в състав му, помагат на тялото да стане по-здраво. Култивира се и се използва от дълго време като антиинфекциозно средство срещу вируси, бактерии и гъбички. Нарича се още руски пеницилин.
Сред лечебните са качества следните: ефективен е при респираторни инфекции, както и при болки в гърлото и задух; активира имунната система и действа като отличен детоксикатор; предпазва телесните клетки от увреждане и стареене поради антиоксиданти, това може да намали риска от болест на Алцхаймер и деменция; намалява риска от сърдечно-съдови заболявания като инфаркти и инсулти – най-големите убийци в света; намалява общия холестерол и липопротеините с ниска плътност ("лош холестерол").
Също така, cпомага в борбата с паразитите в червата; помага за заздравяването на рани, облекчава възпалениетол S-алил-L-цистеинът в състава му има противовъзпалителни ефекти, което помага за предотвратяване и лечение на заболявания като артрит, астма и болестта на Алцхаймер.
Този антиоксидант ефективно защитава тялото от оксидативен стрес и увреждане, причинено от свободните радикали. Също така намалява риска от развитие на диабет, пише Актуално.
Последвайте ни в Google News Showcase за важните новини
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
