Шокиращи данни за кръвното налягане изнесе популярният водещ и лекар д-р Александър Мясников в канала си в Telegram, пише БЛИЦ.
Известният лекар разкри, че за идеално кръвно налягане вече не се смятат показателите 120/80. Нормата и отклоненията вече са се променили.
Оказва се, че в момента идеалният показател за кръвно налягане е 110 на 70.
120/80-129/80 се смята да прехипертония. 130-139 до 80-89 вече е начален стадий на хипертония. 140 до 90 и повече е вече 2-ри стадий на артериална хипертония (хипертония)”, пише той.
В същото време лекарят уточни, че нормалните показатели могат да се променят при диабет или бременност. При спортистите налягането от 100 до 60 или 90 до 50 милиметра живачен стълб става обичайно.
Експертът препоръчва измерване на показатели само в състояние на пълна почивка три пъти подред. Преди да започнете измерванията, трябва да седнете и да сте в спокойни поне пет минути и след това да продължите с процедурата.
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
