Търсят новия Звездев в АУБ

Търсят новия Звездев в АУБ

Благоевград. Кой в Американския университет в Благоевград ще покаже най-добри кулинарни умения, близки до тези на известния Ути Бъчваров? Отговорът на...

Храни срещу стреса

Храни срещу стреса

Сурови плодове и зеленчуци свалят кръвно и борят депресията Напрежението, на което сме подложени всеки ден, може да има негативен ефект върху целия н...

Нарът пази от диабет и рак

Нарът пази от диабет и рак

Освен че е мощен антиоксидант, нарът контролира гликемичния индекс, което е ключово в борбата с диабет тип 2, и забавя разпространението на рака на пр...

Вкуснотии срещу грипа

Вкуснотии срещу грипа

С богати на витамини и минерали храни забравяме за чичо доктор Сезонът на грипа е в разгара си. Вече няколко области в страната обявиха епидемия, зат...