Не само какво ядеш: времето, темпото и дори дъвченето променят калориите
Причината е хрононутриция – връзката между биологичния ни часовник и начина, по който обработваме храната
Следете всички новини, анализи и коментари за дъвчене. Събрахме водещите материали и бърз достъп до най-релевантните секции, в които темата се развива най-активно.
Стана ясно коя храна помага най-бързо за отслабване
В изследването са участвали 50 доброволци