"Мързелив дъждовен ден,
в който правиш ти със мен
любов и кафе...
И моля се дъжда да не спре..."
Така пее Светла Иванова във водещата песен от новия й албум "Любов и кафе", чиято премиера е насрочена за есента. "Със съпруга ми всяка сутрин пием по чаша кафе", казва чаровната певица, която наскоро стана майка на втора рожба. Според нея е много важно да стартираш деня в бъбрене с любимия човек. Въпреки че посвещава повечето си време на 3-годишния си син Виктор и 4-месечната Стела, изпълнителката на "C`est la vie" не се е откъснала от музиката. Наскоро тя представи пред публика видеото на новата си песен "Краят на света" и изпя няколко песни с младия изпълнител Петър Бонев, на когото е музикален продуцент. Малко преди да роди Светла, издаде заедно с в. "Стандарт" аудиодиск с йога за бременни. До края на месеца бял свят ще види и втори диск - за възстановяване след раждането. В началото на юли пък издателство "Сиела" ще направи премиера на третата й книга - "Вихра и водка". Как се справя с толкова различни неща и успява да бъде в перфектна форма? Ето какво сподели самата тя специално за "Неделен Стандарт".
"Нещата се получават, когато ги вършиш с лекота и радост", казва простичко Светла Иванова, а красивите й сини очи се усмихват. Практикува дихателни йога упражнения и асани от ученичка. Започнала самостоятелни занимания с култовата книга на Венцислав Евтимов "Йога". След това през годините е посещавала различни курсове по източни практики за самоусъвършенстване. Тези знания й помагат да глези тялото си, когато усеща, че някой мускул или кост негодуват. Ако гърбът й се схване, си прави едно две разпускащи упражнения. Дали заради йога или просто го носи в себе си, но Светла
не е от хората, които се блъскат със зъби и лакти
и искат да блеснат на всяка цена. Не насилва нещата, но и не да чака се случват от самосебе си. Затова щом родила Стела, започнала да полага усилия да влезне във форма. Била изтощена, а не можела да се храни. Вкусила няколко парченца шоколад и почувствала прилив на сили. "На втория ден разбрах, че съм смъкнала 2 кг и реших да продължа със сладката диета още няколко дни", сподели певицата. За седмица тя успяла да стопи 15 кг. "Имам да смъквам още 5, но те са най-трудните", казва тя. Затова всяка сутрин
бяга по час и половина на домашната кардиопътека
задължително на отворен прозорец. Докато тича, си пуска на слушалки някоя книга. Последното нещо, което прочела, докато тича, е последната книга на Тома Марков "Luizza Hut". Когато има време, обича да си прави кросчета и разходки в парка. Преди скачах с парашут, катерих скали, но откакто станах майка, нямам нужда от екстремни изживявания, казва представителката на зодия Везни. Впрочем тя носи в себе си и малко зaряд от Белия Скорпион, тъй като е родена на границата между двата знака - 23 октомври. "Моят адреналин са двете ми деца", отсича попдивата. Трябва да се учим от децата, аз непрекъснато научавам нови неща от Виктор, признава тя. Малчуганът живеел в свой свят и дори любимата джунгла не му липсвала. "Не стъпвай тук, ще ми настъпиш крокодила", предупреждавал той, а на земята не се забелязвало нищо.
Последвайте ни в Google News Showcase за важните новини
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
