За да възстановите тялото, и по-специално белите дробове, след прекаран коронавирус, най-добре е да отидете в планината, за да дишате там чист въздух. В интервю за телевизионния канал "360" докторът и кандидат на медицинските науки Ирина Добрецова посочи най-добрите "пост-подобни" видове туризъм, пише Лента ру.
„Престой от три до седем дни в някой санаториум или в планините - нищо по-добро от това”, каза тя .
Солни стаи и други подобни процедури са полезни за болните.
Друга дестинация за пътуване може да бъде провинцията. Лекарят отбеляза, че трябва да прекарате няколко дни там, като се фокусирате върху биологичния часовник и се отървете от технологични джаджи. „Ако правите това в продължение на три дни, тогава можете напълно да преодолеете хроничната си умора, да се подновите, да укрепите имунитета си и да подобрите настроението си“, обясни Добрецова.
Последвайте ни в Google News Showcase за важните новини
Вижте всички актуални новини от Standartnews.com
