Кои упражнения пазят мозъка от стареене?
Отговорите дават психиатри геронтолози
Ето пет лесни тренировки, докато сме на работа
Правилната стойка е най- важна
Тайните на звездите: Как да се стегнем за лятото
София Вергара никога не е била фенка на фитнеса и строгите хранителни режими
Вижте къде и как се формира имунитетът ви
80% от човешкия имунитет е в храносмилателния тракт
Фини крака за впити дрешки
Калина Русева – инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион В.Левски Можете да бъдете сигурни, че колкото и слаба да е една фигур...
Тренирайте, за да сте щастливи
Красиви всеки ден Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион В.Левски То е ясно, че лятото и отпускарският сезо...
Направете крака за прилепнали дънки
Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион "В.Левски" Когато започвате каквато и да е спортна програма, от голям...
Внимание - Хубава жена!
Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион "В. Левски" Ненапразно хората са казали, че знанието е сила. Защото,...
Лятна програма за перфектна фигура
Тренировките в парка ви зареждат с енергия Калина Русева – инструктор по аеробика и фитнес "Клуб MD sport", зала 5-Б, стадион "В. Левски" Всички зна...
Тяло на модел с 4 упражнения
Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнес "Клуб MD sport", зала 5-Б, стадион "В. Левски" Широко популярните кратки програми за бизнес дами все...
Хармония между тяло и дух
Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион "В. Левски" Ако не сте професионално насочени към спортни постижения,...
Елегантна фигура с няколко извивки
Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион "Васил Левски"
Големи промени с малка топка
Упражнения за стегнат корем и изправена стойка Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнес Клуб MD sport, зала 5-Б, стадион "Васил Левски" Колко...
Стъпка по стъпка към идеалното тегло
Безконтролното гладуване е пагубно за организма Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион "В. Левски" Първата...
Всички пътища водят до залата
Перфектното тяло се постига с много труд Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб "MD sport", зала 5-Б, стадион "Васил Левски" Каквото и...
Тотал боди за суперформа
Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнес "Клуб MD sport", зала 5-Б, стадион "В.Левски", дава своите съвети: Случвало ли ви се е да зациклите,...
Готови за лятото
Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион В.Левски Стресът е един от съвременните бичове на обществото. Забърза...
Фитнес с инструктор, за да те заглеждат на плажа
Без режим на хранене усилията в залата може да отидат нахалост Човек и добре да живее, няма как да не се погледне в огледалото след края на зимата. Г...
Методът Пилатес топи килограми
Съветите на Калина Русева - инструктор по аеробика и фитнесКлуб MD sport, зала 5-Б, стадион "Васил Левски" Продължаваме подготовката за лятото с един...